Kezdőlap Életmód és egészség A száraz és vízhiányos bőr 4 tipikus tünete

A száraz és vízhiányos bőr 4 tipikus tünete

5 min read
0
0
1,055

Bőrünk állapota időről időre változik, rengeteg minden befolyásolja. Ilyen a bőr vízháztartása és vízmegkötő képessége.
szepsegcikkketto

Gyakran nagyobb odafigyelést igényel, hogy bőrünk eléggé el legyen látva nedvességgel és tápanyagokkal és a test erre minden alkalommal fel is hívja figyelmünket.

Te odafigyelsz a bőröd jeleire? Hogyan ismerheted fel őket?

 

 

A száraz, vízhiányos bőr jelei

1.) Ha két ujjal összenyomod a bőröd felső rétegeit, majd pár másodperc múlva elengeded, a bőröd akár még fél perc múlva is ráncos marad a helyén és nem simul ki könnyedén.

2.) Zuhanyozás után kellemetlenül viszket, feszül és húzódik a lábszár a felkar és az alkar bőre

3.) Nagy melegben, vagy amikor a szaunában vagy, akkor csupán a test hajlataiban izzadsz és nem az egész tested felületén

4.) Arclemosás után durva, száraz és hámló a bőröd

 

Ha ilyen tüneteket tapasztalsz magadon, biztosra veheted, hogy a bőröd szomjas, ezért nem elég a megszokott bőrápolási rutinod, kiegészítő lépésekre is szükség van!

Ilyen például az, hogy emeled a napi megivott vízmennyiséget. Elég csupán fél literrel, nem kell átmenni arctevébe, mert az ugyanúgy problémákat okozhat.

Érdemes beszerezned egy testápolót, vagy leváltanod a régit, mert lehet, hogy a bőröd már megszokta és e miatt nem érződik úgy a hatása, mint korábban.

Egy tápláló hidratálóra, vagy esszenciára is szükséged lesz, ami képes úgy hatni a bőrödre, mint egy nagy dózisú nedvesség és tápanyag bomba, mert a bőröd feltöltését a mélyebb rétegektől kell elkezdeni. Mire a felső bőrrétegeken is megmutatkozik a vízhiány, biztosra veheted, hogy az alsó rétegek szinte porzanak.

Továbbá vizsgáld felül a tested vitamin és ásványi anyag háztartását. Előfordulhat, hogy eleget iszol, de valamilyen fontos ásványi anyag, vagy nyomelem hiányzik a szervezetedből, ezért a víz nem hasznosul a testben, hanem kihasználatlanul kiürül. 

Bőrünket kívülről-belülről egyaránt támogatnunk kell, hogy sokáig szép és egészséges maradhasson a saját és a világ örömére.

írta: Anna Vent

Még több hasonló bejegyzés betöltése
Még több bejegyzés ebben a témában Életmód és egészség

Vélemény, hozzászólás?

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöljük.

Nézd meg ezt is!

Hogyan használd a C-vitaminos szérumokat helyesen? Mivel párosítsd és mivel ne?

Szépségápolás haladóknak. Minden, ami ahhoz kell, hogy a lehető leghatékonyabb bőrápolási …