Az őszi hónapokban is fontos az ápolt megjelenés, kívül-belül. Hogy tudsz ebben segíteni magadnak?

Igazi őszi, esős-szeles napra virradtunk és az időjós szerint egy darabig még ilyen napok következnek. Az ember lánya, amikor egy ilyen napon kinéz reggel az ablakon, rögtön szembesül vele, hogy teljesen fölösleges volt előző este hajat mosni…Mint például ma én… Egy ilyen napon a hajunk elfogadhatóvá, sőt, szemnek kellemessé tétele nem kis feladat.

A mitesszeres bőr sokaknak okoz fejtörést. Tény és való, ezek a kisebb-nagyobb fekete pöttyök az arcon nem keveset tudnak rontani a megjelenésen, arról nem is beszélve, hogy kialakulásuk nem csak esztétikailag nem szerencsés, figyelmeztető jelek is egyben!

Sok embernek nehéz manapság a rendszeres testmozgást a mindennapjaiba beépíteni. Rohanunk egyik helyről a másikra, 6-8 órát ülünk legalább a számítógép előtt, eszünk, amikor tudunk, és azt vesszük észre, hogy a testmozgás, mint olyan lekorlátozódik a házimunkára.

Hölgyeim, mi ugyebár ki vagyunk téve a médiából ránk ömlő szépségideálnak és azoknak a reklámoknak, amik folyamatosan vásárlásra csábítanak, és azt hangsúlyozzák, hogy mennyire fontos, hogy a bőr megfelelően hidratált legyen. S ez így igaz, de álljunk meg egy pillanatra és gondoljuk át, hogy mi az, amire tényleg szükségünk van.

Bőrünk állapota időről időre változik, rengeteg minden befolyásolja. Ilyen a bőr vízháztartása és vízmegkötő képessége.

A fogászati téma kissé eltér az Ambrózia blog témakörétől, mégis okom van rá, hogy most erről írok. Sajnos, még ma is kevesen tudják, hogy a fogak állapota erős kihatással van az arcbőr minőségére. Ez az egyik ok, amiért most ez a téma. A másik ok ennél sokkal egyszerűbb. Néhány nappal ezelőtt estem át egy fogbeültetés műtéten, ezért megkérdeztem kis közösségünkben, …

A napokban megérkezett az új fehéragyagos szivacs a Misshától, és mivel már nagyon sokat hallottam a fehéragyag jótékony hatásairól, ezért utána jártam kicsit, hogy mit is tud ez a „csoda-anyag”. Legnagyobb meglepetésemre azt láttam, hogy ez nem egy újdonság. Legrégebbről fennmaradt írásos emlékek szerint már az ókori Egyiptomban is alkalmazták a fehér (és másmilyen) agyagot.

Az óraátállítás mindnyájunkat megvisel, legyen szó akár a nyári, akár a téli időszámításra való átállásról. Ám ilyenkor tavasszal, az általános tavaszi fáradtságot tovább fokozza a mesterséges időmódosítás, ami erősen megviseli szervezetünket. Miért szükséges valójában az óraátállítás? Egészen pontosan milyen hatással van egészségünkre a nyári időszámítás bevezetése? Lehetséges csökkenteni ezt a romboló hatást? Ezekre a kérdésekre voltam nagyon kíváncsi, ezért utána …

Érdekes kérdés és sokszor jogos, hiszen nem mindenki látja azt, amit a tükör mutat. Sok esetben inkább látjuk a fejünkben tárolt képet, mint a valóságot. Arról nem is beszélve, hogy mennyire könnyen vesszük észre a hibákat és mennyire nehezen a pozitív változásokat. Te mit látsz, amikor tükörbe nézel? Elmesélek valamit, ami egészen pontosan megmutatja, hogy mire is gondolok konkrétan, amikor …